Zapraszamy wszystkich kibiców MKS Mazbud Basket Szczawno-Zdrój na kolejne spotkanie drużyny w rozgrywkach 3 ligowych, które 3 listopada rozegrane zostanie w Uzdrowiskowej Gminie Szczawno-Zdrój. Przeciwnikiem podopiecznych trenera Bartłomiej Józefowicz będzie zespół z Oleśnicy.
Przed pojedynkiem z Team-Plast Koszykarski Klub Oleśnica rozegramy jeszcze w sobotę 27 października wyjazdowe spotkanie z drużyną SMK Lubin. Mamy nadzieję, że będzie to dla nas zwycięskie spotkanie i do pojedynku z Team-Plast Koszykarski Klub Oleśnica przystąpimy w dobrych nastrojach.
W dobrych humorach zakończyli sobotę zawodnicy MKS-u Mazbud Basket Szczawno-Zdrój, którzy pokonali na własnym parkiecie debiutującą w rozgrywkach 3 ligowych drużynę z Ziębic 75:69. Mecz od samego początku toczył się pod dyktando podopiecznych trenera Bartłomieja Józefowicza, którzy nie potrafili jednak odskoczyć przyjezdnym na więcej niż 12 punktów. MKS kontrolował całe spotkanie, schodząc na przerwę z 7 punktowym prowadzeniem. Mogło by się wydawać, że miejscowi „odjadą” debiutantom w drugiej części spotkania, zwłaszcza, że Ci grali szóstką zawodników, jednak nic takiego nie miało miejsca. ZZKK Orzeł Ziębice grał swoją, prostą, ale skuteczną koszykówkę, utrzymując się w grze do samego końca spotkania. W barwach MKS-u dwoił się i troił Mateusz Myślak, który rzucił w całym spotkaniu 26 oczek, jednak to przyjezdni łapali wiatr w żagle w samej końcówce spotkania. W pewnym momencie przewaga MKS-u stopniała do 4 punktów, ale boiskowe doświadczenie wzięło górę i to zawodnicy z Uzdrowiska cieszyli się po ostatnim gwizdku sędziego, dopisując do swojego konta, kolejne dwa punkty.
czytaj więcej... (kliknij)MKS Mazbud Basket Szczawno-Zdrój zaprasza wszystkich kibiców koszykówki 20 października na Halę Sportową w Szczawnie-Zdroju na kolejne spotkanie w rozgrywkach 3 ligi. Podopieczni trenera Bartłomieja Józefowicza podejmą tym razem na własnym parkiecie debiutanta w rozgrywkach 3 ligowych, zespół ZZKK Orzeł Ziębice, który jak do tej pory nie odniósł jeszcze zwycięstwa w tegorocznych rozgrywkach.
Mecz rozpocznie się w sobotę o godzinie 17:30.
MKS Mazbud Basket Szczawno-Zdrój podejmował w sobotę u siebie w 3 kolejce III ligi dolnośląsko-lubuskiej zespół KKS Kobierzyce, prowadzony przez trenera Radosława Czerniaka, byłego szkoleniowca Grórnika Wałbrzych.
Od samego początku mecz toczył się pod dyktando miejscowych, którzy między innymi dzięki dobrze dysponowanemu w tym dniu Adrianowi Stochmiałkowi, odskoczyli na kilka punktów i kontrolowali grę w pierwszej kwarcie, wygrywając ją ostatecznie 21:14. Kapitan pomarańczowo-czarnych rzucił w pierwszej odsłonie, aż 11 punktów, do tego dołożył kilka zbiórek i kilka dobrych obron. Było widać, że od samego początku spotkania Stochmiałek jest w "gazie" i ma ogromną chęć do gry.
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej