Już w najbliższą sobotę 14 czerwca gmina Głuszyca gościć będzie kolarskich maratończyków z kraju i z zagranicy jako miejsce jednej z największych imprez kolarskich w Polsce. Tym razem biuro zawodów mieścić się będzie w nowo zbudowanej „Chacie Łomnickiej” pod Wyciągiem, a miejscem startowym jest Łomnica.
Powerade MTB Maraton, bo taką oficjalną nazwę nosi ten międzynarodowy wyścig kolarski, to jeden z najważniejszych wyścigów kolarskich długodystansowych w kraju. Organizatorem wyścigu jest specjalistyczna firma G&G Promotion. Adresowany jest do miłośników kolarstwa, zawodowców i amatorów, tych wszystkich którzy chcą sprawdzić swe możliwości w konfrontacji z wymagającą trasą i silnymi rywalami. MTB Maraton wyznacza trendy w polskich maratonach, proponując uczestnikom klasyczne górskie trasy wyścigów, rozgrywanych według europejskich standardów.
Marathon MTB organizowany jest w Polsce od 2003 roku. Głuszyca jest miejscem etapowym już po raz czwarty. W tym roku takich miejsc jest dziewięć: Murowana Goślica, Karpacz, Bardo, Głuszyca, Szczawnica, Międzygórze, Istebna, Kraków, Krynica Zdrój. Wyścig rozgrywany jest w różnych terminach od kwietnia – do września. W Głuszycy odbędzie się na trzech dystansach, wiodących najciekawszymi trasami Gór Suchych i Sowich: Giga –
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej