Po raz kolejny Zamek Książ gościł w swoich murach biegaczy z całego regionu. Tym razem 14 marca na starcie "5 Biegu Tarasami i Schodami Zamku Książ” stanęło 147 zawodniczek i zawodników. Biegacze do pokonania mieli ok. 500 metrowy odcinek płaski po dziedzińcach oraz ponad 200 schodów i kilkanaście komnat zamkowych, również tych niedostępnych dla ruchu turystycznego na piętrach wyłączonych ze zwiedzania. Najszybciej na metę usytuowaną w zamkowej kuchni na ostatnim piętrze dobiegł Piotr Holly pokonując ten dystans w czasie 4 minut i 47 sekund. Drugi był Leszek Zając (4:54) a trzeci Jarosław Łazarowicz (5:00). Wśród pań pierwsza linię mety przekroczyła Aleksandra Tylek (5:53) przed Ewą Gdowską (6:45) i Karoliną Ostrowską (6:49).
Źródło: idol-wkb.pl
| Kolega 2011.01.11 23:49:06 IP: 83.26.42.60 | Jarek musiał być strasznie skacowany skoro przybiegł aż rzeci |
22 sierpnia Park Centralny w Świdnicy zamieni się w miejsce aktywnego, rodzinnego spotkania. Wszystko za sprawą Festiwalu Nordic Walking 2026 „Od Morza do Gór”, który połączy ruch, dobrą zabawę i promocję zdrowego stylu życia. Organizatorzy zapraszają uczestników w każdym wieku, zarówno miłośników nordic walking, jak i osoby, które dopiero chcą spróbować tej formy aktywności.
czytaj więcejKoszykarze Górnika Zamek Książ Wałbrzych wracają do pracy! Już w najbliższy poniedziałek, 17 sierpnia, biało-niebiescy rozpoczną oficjalny okres przygotowawczy do nadchodzących rozgrywek. Trenerzy i zawodnicy wchodzą na najwyższe obroty, by jak najlepiej przygotować formę na start nowego sezonu.
czytaj więcejPeleton 83. edycji Tour de Pologne wjechał w góry, rozpoczynając pierwszy akt górskiego tryptyku na 161,9-kilometrowym etapie z Żagania do Karpacza. Finałowy podjazd przyniósł duże emocje, a bohaterem dnia został Bart Lemmen (Team Visma | Lease a Bike), który po sięgnięciu po etapowe zwycięstwo z czasem 3:54:45 założył także żółtą koszulkę lidera klasyfikacji generalnej ORLEN.
czytaj więcejGórnik Zamek Książ Wałbrzych inwestuje w młodzież i stawia na nieoczywiste rozwiązania! Szeregi wałbrzyskiej drużyny zasilił perspektywiczny Soprano Szelążek. Trener Andrzej Adamek nie tylko wierzy w ogromny potencjał reprezentanta kadry U20, ale planuje powierzyć mu zupełnie nowe zadania na parkiecie. — Chcemy dać mu szansę gry z piłką w rękach — zapowiada szkoleniowiec. O kulisach transferu, planie na rozwój i defensywnych wyzwaniach przeczytacie w poniższym wywiadzie.
czytaj więcejPrzed Ratuszem w Świebodzicach odbył się briefing prasowy zwołany przez Paweł Ozga - Burmistrz Miasta Świebodzice, zapowiadający nadchodzący XIV Międzynarodowy Rajd Pojazdów Zabytkowych. To wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Moto - Weteran Wałbrzych we współpracy z Gminą Świebodzice z dotacji budżetu miasta.
czytaj więcej