O tym, że każdy powinien umieć pływać, nie trzeba nikogo przekonywać. Nie każdy musi lubić wodę czy wybierać basen jako sposób spędzania wolnego czasu, jednak umiejętność pływania jest jedną z podstawowych kompetencji wpływających na bezpieczeństwo dzieci i młodzieży.
Dlatego w Głuszycy od lat dużą wagę przywiązujemy do edukacji pływackiej najmłodszych mieszkańców. Nauka pływania to nie tylko doskonalenie techniki i zdobywanie sportowych umiejętności, ale również nauka właściwych zachowań w sytuacjach zagrożenia, zasad bezpiecznego korzystania z kąpielisk oraz odpowiedniego reagowania w przypadku konieczności wezwania pomocy.
22 maja na pływalni „Delfinek” odbyły się zawody pływackie, które są okazją do sprawdzenia zdobytych umiejętności, sportowej rywalizacji i integracji młodych zawodników. Za każdym startem, nawrotem i próbą poprawienia własnego wyniku kryje się jednak coś więcej – budowanie pewności siebie w wodzie oraz kształtowanie nawyków, które mogą mieć znaczenie dla bezpieczeństwa przez całe życie.
Podczas oficjalnego rozpoczęcia zawodów uczestników odwiedzili zastępca burmistrza Grzegorz Szymański, wiceprzewodnicząca Rady Miejskiej Ewa Szyszka oraz członkini Zarządu Powiatu Wałbrzyskiego Ewa Dorosz.
Wydarzenie zostało zorganizowane dzięki współpracy głuszyckich szkół podstawowych, Gminy Głuszyca oraz Powiatu Wałbrzyskiego.
nowa.gluszyca.pl
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcejTrener Andrzej Adamek w rozmowie o kulisach ostatnich, głośnych transferów zdradza, dlaczego negocjacje z Mikiem Scottem i Kennym Goinsem trwały aż półtora miesiąca, jak zamierza wykorzystać ich europejskie doświadczenie na parkiecie oraz co jest prawdziwym kluczem do stworzenia drużyny, która porwie wałbrzyskich kibiców.
czytaj więcej