Świetny początek sezonu halowego zanotowali lekkoatleci LKS-u Górnik Wałbrzych. W rozegranych w czeskim Jabloncu Mistrzostwach Dolnego Śląska nasi reprezentanci wywalczyli 13 medali, a także poprawili wiele rekordów życiowych.
Po zmaganiach na odkrytych arenach przyszedł czas na inaugurację sezonu halowego. Bardzo udaną inaugurację, należy podkreślić, gdyż wyjazd do czeskiego Jablonca, który tradycyjnie już gościł uczestników MDŚ w lekkoatletyce, przyniósł przedstawicielom Górnika aż 13 różnokolorowych krążków w kategoriach U-16, U-18, U-20.
Po złote medale sięgnęli kulomioci: Kacper Kuczaj, Kamil Kuczaj, Alicja Gnyp, Maciej Wojciechowski oraz Martyna Sterenga, córka byłego koszykarza Górnika Wałbrzych – Marcina, która rywalizuje w skoku w dal. Oprócz wspomnianych poniżej w komplecie medalistów barw naszego klubu za południową granicą bronili również Maja Olszak, Weronika Ożga, Wiktoria Mrowiec, Kamila Świątek oraz Aleksandra Liśkiewicz, które choć zakończyły zmagania poza podium, to uzyskały całkiem niezłe wyniki jak na tę część sezonu.
Mistrzostwa Dolnego Śląska w lekkoatletyce
Wyniki LKS-u Górnik Wałbrzych
Złote medale:
Aleksandra Tomaszewska: skok w dal (U-20), 5.15 m
Kacper Kuczaj: kula 5 kg (U-16), 12.09 m
Martyna Sterenga: skok w dal (U-16), 5.50 m
Kamil Kuczaj: kula 6 kg (U-20), 15.52 m
Alicja Gnyp: kula 3 kg (U-16), 11.00 m
Maciej Wojciechowski: kula 5 kg (U-18), 13.48 m
Srebrne medale:
Aurelia Babik: kula 4 kg (U-20), 10.18 m
Martyna Sterenga: 60 m p.pł (U-16), 9.63 s
Ada Polerowicz: skok w dal (U-18), 4.91 m
Kamila Ślawska: kula 3 kg (U-18), 11.71 m
Brązowe medal:
Oskar Partyka: kula 6 kg (U-20), 13.39 m
Ada Polerowicz: 60 m (U-20), 7.93 s
Emilia Kulik: skok w dal (U-18), 4.54 m
Źródło: 30minut.pl
Przed Ratuszem w Świebodzicach odbył się briefing prasowy zwołany przez Paweł Ozga - Burmistrz Miasta Świebodzice, zapowiadający nadchodzący XIV Międzynarodowy Rajd Pojazdów Zabytkowych. To wyjątkowe wydarzenie organizowane przez Stowarzyszenie Moto - Weteran Wałbrzych we współpracy z Gminą Świebodzice z dotacji budżetu miasta.
czytaj więcejMamy świetną wiadomość dla wszystkich mieszkańców oraz turystów odwiedzających malownicze trasy rowerowe na #ziemiawałbrzyska! Drobna awaria, poluzowana śrubka czy spadek ciśnienia w oponie nie muszą już oznaczać końca wycieczki. W każdej gminie Powiatu Wałbrzyskiego funkcjonują już profesjonalne, samoobsługowe stacje naprawcze, przygotowane z myślą o szybkiej i wygodnej naprawie sprzętu bezpośrednio na trasie.
czytaj więcejBrak czasu, daleki dojazd na siłownię czy niepewność związana z pierwszym treningiem często sprawiają, że odkładamy aktywność na później. Tymczasem ćwiczenia w domu mogą być dobrym początkiem, zwłaszcza w przypadku osób, które dopiero chcą zbudować regularne nawyki. Nie trzeba od razu kupować drogiego sprzętu ani układać skomplikowanego planu. Najważniejsze jest znalezienie kilkunastu minut i rozpoczęcie od prostych ruchów dopasowanych do własnych możliwości.
czytaj więcejKolor pasa w judo nie jest tylko elementem stroju. Dla zawodnika, trenera i innych ćwiczących to czytelny znak etapu nauki, doświadczenia oraz poziomu opanowania technik. Pas pokazuje, że judoka przeszedł określoną drogę – od pierwszych treningów, nauki padów i podstawowych rzutów, aż po bardziej zaawansowane techniki, walkę sportową i świadome rozumienie zasad judo.
czytaj więcejPolscy kibice doskonale znają go jako wszechstronnego zawodnika, który potrafi nie tylko zdominować strefę podkoszową, ale też skutecznie przymierzyć z dystansu. Po sezonie spędzonym w barwach Trefla Sopot, Kenny Goins przenosi się na Dolny Śląsk, by stać się kluczowym elementem układanki trenera Andrzeja Adamka. Co sprawiło, że zdecydował się na ten krok w swojej karierze i jak wspomina ubiegłoroczną wizytę w wałbrzyskim „Kotle”…? Zapraszamy na rozmowę z nowym, silnym punktem Górnika Zamek Książ Wałbrzych!
czytaj więcej